Aktivitäten/Infos

Weiteres Angebot an Rehasport in Koblenz


201811 RehasportWas ist Rehasport?

  • Rehasport ist ein Bewegungsangebot, das auf Ihre persönlichen körperlichen Möglichkeiten und Beeinträchtigungen abgestimmt ist.
  • Ist für Alle geeignet, die auf Grund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht im vollen Umfang Sport treiben können. Z.B. bei chronischen Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Osteoporose etc.
  • Rehasport findet in kleinen Gruppen statt und wird nur von speziell ausgebildeten Übungsleitern angeleitet.
  • Das Training wird Schritt für Schritt aufgebaut und den jeweiligen Beschwerden angepasst
  • Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Sportangebot. Ihnen entstehen keine Kosten, diese werden von Ihrer Krankenkasse übernommen.


Ziele des Rehasports

  • Gesundheitliche Einschränkungen mindern
  • Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft steigern
  • Verbesserung der Koordination
  • Erhaltung / Stärkung des Stütz- und Bewegungsapparates
  • Stress reduzieren
  • Bewusstsein für den eigenen Körper und die Gesundheit wird gestärkt
  • Motivation durch die Gruppe
  • Gemeinsam Spaß an Bewegung


Die Rehasport-Stunden finden statt:

Mittwoch:
17:45 - 18:45 Uhr
19:15 - 20:15 Uhr

Donnerstag:
16:00 - 17:00 Uhr

Dienstag:
19:30 - 20:30 Uhr
in Vorbereitung

in unserer GYMWelt Horchheimer Höhe 18, Horchheim (1. Obergeschoss im Gebäude Zahnarzt Dr. Nürnberg).

Termine können noch abgestimmt werden.

Übungsleiterin ist Verena Feuerpeil


In nur 4 Schritten zum Rehasport

  • Sprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt, dieser kann Ihnen eine Rehasport-Verordnung ausstellen
  • Lassen Sie sich die Verordnung von Ihrer Krankenkasse genehmigen
  • Nehmen Sie telefonisch oder per Mail Kontakt zu uns auf
  • Los geht`s
 
Wichtiger Hinweis
Sollten Teilnehmer, die sich einen Platz reserviert haben, nicht innerhalb von vier Wochen mit dem Rehasport beginnen, behalten wir uns vor, diese Plätze an andere Teilnehmer weiter zu vergeben.