Alle Angebote auf einen Blick
Bist du im wohlverdienten Ruhestand, hast jetzt endlich mehr Zeit für dich und möchtest nach langer Zeit sportlich etwas für dich und deinen Körper...
Ein Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt CardioAktiv® ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm. Das Ausdauertraining steht im Mittelpunkt,...
Du liebst die Abwechslung in deinem Training? - Dann bist du ab 2. Oktober montags um 18:45 Uhr genau richtig im Crosstraining. Dich erwartet,...
Im Eltern-Kind-Turnen können die Kleinsten erste Bewegungserfahrungen in der Turnhalle machen. Hier krabbeln die Minis durch Tunnels, purzeln über...
Trainiere deinen Körper ganz gezielt durch verschiedene Arten eines Ganzkörper-Workouts! Diese Art des Trainings ist wohl eine der effektivsten...
Felgaufschwung, Handstand, Hockwende... Jeden Mittwoch treffen sich in der Josef-Zehe-Halle Jungs im Grundschulalter, um gemeinsam am Barren oder...
Beim Gerätturnen geht es um das Erlernen verschiedener Übungen an den Geräten Reck, Barren, Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und den Sprunggeräten...
Unsere Damen starten erneut in der Landesliga. Trotz der Meisterschaft in der letzten Saison haben sich die TuS-Damen entschlossen, das...
Die E-Jugend (Jahrgänge 2014-2015) mit den Trainerinnen Lena Rasch und Pia Lücke. Wir spielen mit unseren Mädels und Jungs in dieser Saison im...
Sie werden von Emily Mielke und Jonas Groß mit viel Freude trainiert. Derzeit trainieren sie ab Grundschule bis Jahrgang 2016 jeden Freitag fleißig....
Stehend: Philipp Karbach, Marco Görres, Christopher Will, Markus Völkel, Christian Gläser, Christoph Münch, Sebastian Bischoff, Christian Stellmann,...
Stehend: Daniel Weber, Jonas Groß, Christian Clos, Emil Brehmer, Niklas Karl, Daniel Schmidt, André Heid, Lukas Obel, Timon Senking, Rouven...
Sie werden von Patricia Barwig, Amy Bischoff, Nicola Bischoff, Jonas Groß und Emily Mielke mit viel Freude trainiert. Derzeit trainieren die...
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In den Dance Gruppen werden altersgerecht Choreografie zu aktueller Musik mit den Kindern und Jugendlichen einstudiert. Das Tanztraining schult den...
Die drei Stufen des Hot Iron®-Systems werden in der u. a. Folge nacheinander geübt und beginnen dann wieder mit Hot Iron®1. Ein Einstieg ist...
Kinderturnen vermittelt spielerisch Bewegungsabläufe als Voraussetzung für jede sportliche Betätigung und fördert die Freude an der Bewegung. Es ist...
Für kleine Tänzerinnen und Tänzer ab 1,5 Jahren. Ab 8 Mai 2025 - in Wochen mit ungerader Zahl. Entdecke die Welt des Tanzes! In unserem kreativen...
Den Alltag als Mama gestalten und dabei fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebackene Mutter. Der Rückbildungskurs ist...
Wir trainieren für die Abnahme der klassischen Disziplinen des Deutschen Sportabzeichens. Eine Initiative, die von vielen Krankenkassen unterstützt...
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen...
Ideal für Sport Wieder-Einsteiger, Senioren und alle die Pilates kennen lernen möchten. Ein sanftes Kräftigungs- und Dehntraining sowie Schulung der...
Beschreibung Rehasport ist ein Bewegungsangebot, das auf Ihre persönlichen körperlichen Möglichkeiten und Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Ist für...
RückenFit – Bewegen statt schonen Rückenschmerzen sind ein bei vielen Personen auftretendes Problem. Zum Glück sind die meisten Beschwerden harmlos....
Um den vom Alltag resultierenden eintönigen Bewegungsmustern und verkrampften Muskeln entgegenzusteuern, bieten wir eine sanfte Fitnessstunde an....
Inhalte Erlernen des Instrumentes, Notenlehre Ziel Grundausbildung in kleiner Gruppe Teilnahme an der Gesamtprobe und Einsätze Unterrichtszeit 45...
Geeignet für jedes Alter und jeden Fitnessstand. Ein schweißtreibendes Step-Aerobic-Training zum Auspowern bei fetziger Musik. Hier steht nicht die...
Beim Tabata-Intervalltraining wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden aktive Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert...
In lockerer Atmosphäre bieten wir an verschiedenen Sonntagen in der Zeit von 18-20 Uhr die Möglichkeit, gemeinsam das Tanzbein zu schwingen, ganz...
v.l.n.r: Volkhard Stuppy (Abteilungsleiter), Michael Hauck, Sascha Enkirch (Mannschaftsführer), Andreas Missong, Tilo Vogt Tabelle und Spielplan...
v.l.n.r: Volkhard Stuppy (Abteilungsleiter), Gregor Weißbrich (1. Vorsitzender), Markus Wichmann, Martina Weber, Sascha Weber (Mannschaftsführer),...
“Zur Ruhe kommen“ - mit Yoga ins Gleichgewicht Yoga ist Balance von Körper Geist und Seele - schöpfe Kraft für Alltag und Beruf durch regelmäßige...